蜂王浆的食用方法有哪些_冷冻的蜂王浆怎么吃

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蜂王浆是馈赠亲朋好友的养生佳品，很多朋友收到蜂王浆礼品后，不知道如何食用，经常问蜂王浆的食用方法有哪些？苗子下面为大家介绍一下。

众所周知，蜂王浆需要放冰箱冷冻保存，但是冻硬的蜂王浆不容易取食。可以将蜂王浆与蜂蜜按1：1的比例混合均匀后再冷冻保存，这样调配的王浆蜜就很容易取食，不会冻成硬块，食用非常方便，且口感更好。

蜂王浆的食用方法很多，其中直接吞服的方法方便，应用广，而且效果甚佳。从冰箱中取出的新鲜蜂王浆不用化冻，口含慢咽，为改善口感可以同时适当吃一点蜂蜜，不需要将蜂王浆完全解冻后才食用，更不要用热开水冲服，也不要和其他食物一起食用。单独食用蜂王浆，可以在吞服前2小时，将蜂王浆从冰箱冷冻室转放到冷藏室，食用完后继续放到冰箱冷冻室保存，每天如此，坚持食用。

含服蜂王浆的食用方法，其效果来的快。用不锈钢勺子挖出冷冻新鲜蜂王浆，放在舌下含化，或搭配蜂蜜含化，不通过肝脏直接进入血液，由血液带到全身各部位。因此，食用量较小，效果来得快。

冲服蜂王浆的食用方法，不仅可以改善口感，还有利于身体吸收。冲服是将新鲜蜂王浆加到冲泡好的温热蜂蜜水里，搅拌均匀后一并饮下，既能改善蜂王浆辛辣、酸涩的口感，又综合了蜂蜜的营养，更利于身体的吸收，但一定不要用热开水冲服蜂王浆。

还要注意食用蜂王浆的佳时间，蜂王浆以空腹时食用，特别是清晨未进食前食用理想，蜂王浆所含活性营养物质对酸类很敏感，清晨空腹食用可减少或避免胃酸的分解破坏。因此，蜂王浆应该在早晨起床后空腹时吞下，再喝一杯温开水或凉白开水。中午、晚上食用蜂王浆时也应空腹时吞下，效果较好。
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